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特集!おいしい秋見つけた!
実りの秋は、おいしいものがいっぱい。
香り豊かなきのこをはじめ、
シャキシャキした食感の根菜類、
脂がのった秋魚など、秋の味覚をよりおいしくいただくレシピをご紹介します。
この季節ならではのおいしさをたっぷりと召し上がれ!


ハンバーグ 和風きのこソース

食材の旨味をまるごといただく
えのきと豆腐の中華スープ

材料(2人分)
えのきだけ1/2袋 木綿豆腐1/3丁(130g) 鶏ひき肉80g A(塩、こしょう各少々 酒大さじ1/2 片栗粉大さじ1) にんじん20g 小松菜1株 鶏がらスープ(液体)2カップ B(塩小さじ1/3 酒、しょうゆ各大さじ1/2)

作り方

  1. 水きりをした豆腐、鶏肉、Aをボウルで混ぜ、ひと口大に丸める。
  2. にんじんは短冊切りにする。
  3. えのきは根元を切って半分に、小松菜は3cmの長さに切る。
  4. 鍋に鶏がらスープ、2を入れ、煮立ったら1を入れ、弱火〜中火で3〜4分煮る。アクを取って3を加え、Bで味をつける


ハンバーグ 和風きのこソースきのこたっぷり クリームパスタ
にんにく風味の さばの味噌煮 根菜ときのこのマリネ
レンジで 簡単肉じゃが戻りがつおの 中華風お刺身
鮭といくらの とろろ蒸し┃えのきと豆腐の中華スープ┃さつまいもの 甘露煮


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